精油是濃度非常高的物質, 通常衹有在治療燒傷, 刀傷, 擦傷, 蚊蟲叮咬等問題時, 才會使用少量的純薰衣草或茶樹精油. 其他情況下, 使用精油都必須經過稀釋.精油加入水中並沒有稀釋的效果, 因為油和水是無法均勻混合的. 因此, 在洗澡水中加入精油, 並沒有稀釋的作用, 大多數的精油都會浮在水面而形成薄膜, 部分精油會黏附在皮膚上, 如果使用容易刺激皮膚或對光線過敏的精油需特別小心. 要使用精油進行泡澡, 可先用植物基礎油, 油溶劑, 天然礦物浴鹽, 無香料泡泡浴液, 土耳其紅油, 全脂鮮奶, 酒精等先充分稀釋, 再混合於水中.按摩精油的濃度一般約使用2.5%至3%. 在5毫升的基底油中約加入3滴精油. 每100毫升的基底油中約加入50至60滴精油. 而嬰兒, 兒童, 孕婦, 老人, 使用於面部按摩和皮膚非常敏感的人, 需稀釋濃度更低的精油使用, 可低至0.5%-1.5%. 約在100毫升的基礎油中加入10至30滴精油, 或於10毫升的基底油中加入一滴精油, 就等於0.5%的濃度. 加入3滴等於1.5%. 使用同樣的稀釋法, 就可調配出適合的濃度. 一般來說, 臉部按摩只需5毫升的基礎油, 而全身按摩約需20至25毫升.用純天然植物製成的乳霜, 是另一種運用精油的方法, 可依照個人需要, 在不含香料的基底乳霜中, 添加各種不同療效的精油. 稀釋比率可比照按摩油.