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 皮膚的抗老化保養 |
皮膚的老化可分成生理自然的老化及環境影響的老化。生理自然的老化與遺傳基因有關，有的人就是天生麗質，娃娃臉，嬰兒般細嫩的皮膚。有的人天生皮膚就粗糙，容易老化。最近醫學研究認為，老化與體內的抗氧化酵素有很密切的關係。抗氧化酵素分泌多，則可以有效清除體內的自由基。自由基是促進細胞老化及各種疾病的元兇，它是一種不正常的氧化因子，隨著身體日常的生理化學反應，不斷產生。健康的身體也會分泌足夠的抗氧化酵素，來消除這些不正常的氧化因子(自由基)。當年齡越大時，抗氧化酵素的分泌減少，無法完全有效的清除這些不正常的氧化因子(自由基)，因此，這些不正常的氧化因子(自由基)就有機會破壞細胞，而造成各種身體器官的疾病或老化現象，皮膚的老化也是與這些不正常的氧化因子(自由基)有關。除了抗氧化酵素有消除這些不正常的氧化因子(自由基)的能力以外，一些具有抗氧化作用的維他命，如維他命C及維他命E也都有消除這些不正常的氧化因子(自由基)的能力。因此，有了年紀的人，攝取適量的維他命C及E將有助於抵抗老化。而使用含有活性維他命C及維他命E的護膚保養品將有助於皮膚的抗老化作用。 環境影響的老化則與環境污染(陽光、空氣、水資源的污染)以及生活壓力有密切關係。環境污染也會產生不正常的氧化因子(自由基)，因此也會造成老化及各種疾病的產生。例如，長期照射太陽光的紫外線，則在皮膚上容易產生不正常的氧化因子(自由基)，促使皮膚容易老化。因此，平日的抗污染保養和防曬保養，都有助於皮膚的抗老化。 |
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